Je veux choisir pour MOI
Ce programme est pour vous si je vous êtes concerné(e) par un ou plusieurs de ces cas
Parfois vos pensées et émotions tourbillonnent tellement qu'il vous est difficile de savoir ce qui vous plait, dans le fond
Vous vous dites depuis un moment que vous aimeriez bien avoir un meilleur équilibre pro/perso, et une vie mieux alignée avec vos valeurs et intérêts. Mais vous avez du mal à faire changer les choses et cela vous pèse
Vous avez du mal à lâcher la pression ainsi que le regard des autres et leurs attentes vous influencent plus que vous ne le voudriez
Vous avez besoin de vous sentir avancer, progresser. Et de ne plus repousser
Trop vous impliquer, ne pas réussir à dire non vous coûte et vous avez envie que ça change
Vous avez du mal à voir votre impact, dans la vie pro et/ou perso et cela vous manque
Vous vous ennuyez vite, changez d'idée et/ou d'intérêt souvent, et vous en avez assez de vous sentir parfois inconstant(e) ou indécis(e)
Quels bénéfices pour vous ?
✔ Mieux cerner ce dont vous avez envie VOUS, ce qui est important pour vous, ce dont vous avez besoin : pour un meilleur équilibre de vie quotidien
✔ Savoir prendre du recul, mieux comprendre vos différentes émotions et pensées
✔ Plus de sérénité au quotidien, de capacité à lâcher prise et se détacher du regard des autres et de leurs attentes
✔ Vous reconnecter à vous (tête, coeur, corps)
✔ Avoir trouvé une voie pro ou perso qui vous enthousiasme sur la durée et qui respecte vos besoins
Et en pratique, je vous apporte quoi ?
✔ Des séances où je vous écoute, en toute confiance, et vous aide à vous mettre en mouvement
✔ Du coaching en marchant pour mieux lâcher le "contrôle" du mental et pour laisser les pensées se délier (2 séances coaching rando)
✔ 30 min de yoga, de yin-yoga ainsi que de méditation et respiration (en fin de séance)
✔ Des exercices créatifs et des outils ludiques pendant et entre les séances pour un travail en profondeur
✔ Des tests certifiés pour mieux vous cerner
✔ Des exercices de visualisation et de PNL pour faire appel à d'autres ressources
✔ Des exercices de coaching somatique pour se connecter à l'intelligence du corps
✔ Des partages d'audios à écouter en mouvement + des recommandations de lectures
✔ L'enregistrement de chaque séance, pour revenir sur les points évoqués et constater son évolution
✔ Des exercices, outils que vous pourrez consulter à vie
Format
⏱ 12h (6 séances de 2h)
🗓 4 à 5 mois
👥 Individuel
🖥 Visio et coaching en marchant
850€
Payable en quatre fois
Garantie satisfait(e) ou remboursé(e)*
*Garantie satisfait(e) ou remboursé(e) ! Si au bout de 2 séances vous n'êtes pas convaincu(e), je vous rembourse le tout, après discussion ensemble !
Témoignages
Carolina Orozco, suite à des séances "Je veux choisir pour MOI", en anglais :
"I had the opportunity to be coached by Clémence while I was starting to develop my business, but still had many other things to figure out first. She gave me the structure I needed at the time that allowed me to clarify my goals and set a more efficient and enjoyable plan of action. I highly recommend her."
Pauline
"J'ai eu la chance d'être coachée par Clémence ces derniers mois. C'est une coach bienveillante, terre à terre et dont l'objectif est de vous donner des clés pour vous épanouir tant dans votre vie professionnelle que personnelle. Elle a su me redonner confiance, avoir plus de recul sur le choses de la vie et tout cela grâce son expertise et un dynamise à toute épreuve."
Adeline Triquet
"Clémence m'a accompagnée en coaching pendant quelques mois pour m'aider à résoudre une problématique professionnelle de prise de distance et d'équilibre à trouver entre mon travail et ma vie privée. Clémence m'a aidée à mettre en place des outils concrets et efficaces pour m'aider à atteindre de petits objectifs qui, mis bout à bout, m'ont progressivement changé la vie. J ai pu envisager d'autres manières de travailler et réussi à rentrer plus tôt à la maison certains soirs de la semaine alors que j'en étais incapable seule. Les aménagements mis en place perdurent encore aujourd'hui dans le temps et ont été un tremplin à d'autres changements très positifs.
J ai apprécié la bienveillance de Clémence, son écoute, la pertinence de ses questions et remises en questions, son sens de l'analyse, son aptitude à synthétiser ainsi que la perspicacité et la finesse de son jugement.
Je recommande sans hésiter, à qui en aurait besoin, de s'octroyer le chouette cadeau de cheminer à ses côtés pour avancer!"
Sophie Vande Kerkhove :
"J'ai entrepris un travail de coaching professionnel avec Clémence ces derniers mois et je reste toujours aussi admirative de son incroyable perspicacité, son don pour l'écoute mais aussi son recul. Clémence n'est pas seulement une oreille attentive, elle sait aussi mettre le doigt sur les choses qu'on ne décèle pas forcément par soi-même puis instaurer des actions concrètes à entreprendre pour atteindre nos objectifs.
Là où beaucoup de coachs restent passifs, elle nous pousse réellement à agir et nous encadre dans notre passage à l'action. Ses coachings m'ont permis et me permettent encore de tirer plein potentiel de mes capacités et d'en tirer les meilleures décisions pour ma carrière, tout en ayant une bien meilleure connaissance de moi-même, de mes besoins et ambitions. Je ne peux que la recommander chaudement à toute personne désireuse d'aborder un tournant personnel ou professionnel de façon proactive et bienveillante."